Att läsa skönlitteratur gör oss till bättre människor

Förmågan till empati, att först identifiera och sedan både förstå och delta i någon annans känslor är viktig för oss alla. Att läsa skönlitteratur gör oss till bättre människor! Vilket självklart vi skolbibliotekarier visste redan :-) Nu finns det också forskning som bevisar det! En artikel BigThink How reading fiction can make you a better person berättar om denna forskning.  

Artikeln tar upp forskning som visar hur skönlitterära böcker är empatibyggande verktyg. Verktyg som ger oss möjligheten att komma så nära det är möjligt en annan människas förstahandsupplevelse. När vi läser skönlitteratur aktiveras hjärnans språkbearbetningscentrum, det totala blodflödet i hjärnan ökar. Men också områden i hjärnan som är kopplade till sensoriska upplevelser; rörelse, beröring, lukt berörs. Ungefär som om att vi blir fysiskt förflyttade in i berättelsen. T ex som om vi läser och följer en karaktär i en berättelse som vandrar genom vildmarken, reagerar din hjärna som om du vore på den vandringen.

Så när du läser skönlitteratur kan du uppleva andras erfarenheter vilket tar dig neurologiskt ett steg närmare en förståelse som är nödvändig för empati. Vilket i sin tur ger oss möjlighet att ta andras perspektiv och därmed förbättra vår sociala medvetenhet.

Forskningen visar alltså att skönlitteratur kan hjälpa människor att bli mer observanta, medkännande och känslomässigt lyhörda. 

Artikeln hittar du här: 

Kidera, J. (2023, February 13). How reading fiction can make you a better person. Big Think; Big Think. https://bigthink.com/neuropsych/reading-fiction-empathy-better-person/

https://bigthink.com/neuropsych/reading-fiction-empathy-better-person/

Forskningsartiklar:

Johnson, D. R. (2012). Transportation into a story increases empathy, prosocial behavior, and perceptual bias toward fearful expressions. Personality and Individual Differences, 52(2), 150–155. https://doi.org/10.1016/j.paid.2011.10.005

‌Stansfield, J. and Bunce, L., 2014. The Relationship Between Empathy and Reading Fiction: Separate Roles for Cognitive and Affective Components. Journal of European Psychology Students, 5(3), pp.9–18. DOI: http://doi.org/10.5334/jeps.ca

Kika också på Kulturrådets kunskapsöversikt över läsfrämjande metoder Med läsning som mål

Image by 0fjd125gk87 from Pixabay 

‌